Gmailの２段階認証を使用する

2段階認証プロセスは、自分が知っている情報（パスワード）と持っている情報（スマートフォンで受け取ったコード）を使ってログインする必要があり、アカウントのセキュリティがより強化されます。
今後、パスワード認証は廃止される予定です
２段階認証とは
Googleアカウントの設定で２段階認証を使えるようにします。上記のリンクからアカウントにログインして２段階認証を有効にします。
有効になったらアプリ固有のパスワードを取得します。

生成ボタンをクリックするとパスワードが生成されます。

たっちメールにパスワードを入力します。管理、オプション、接続設定タブのパスワードに生成されたパスワードを貼り付けます。